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子供の背を伸ばすストレッチとは?ストレッチと成長の関係について

子供の背を伸ばすには、身体の筋肉を緩めて、柔らかくしておくことが大事です、 筋肉が硬くなり過ぎることで、本来伸びるべきはずの身長も途中で伸び悩んでしまうかも知れません。 ここでは子供の姿勢を正し、成長 ...

子供の成長

子供身長を伸ばす方法~遺伝と諦める前に知っておきたい大切なこと

「子供の身長が伸びない...」 「同級生の子と比べると身長が明らかに低い...」 「スポーツで頑張っているけど、体力で敵わない...」 「成長期なのに好き嫌いが多く、栄養が足りていないかも...」 「 ...

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