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子供の背を伸ばすストレッチとは?ストレッチと成長の関係について

子供の背を伸ばすには、身体の筋肉を緩めて、柔らかくしておくことが大事です、 筋肉が硬くなり過ぎることで、本来伸びるべきはずの身長も途中で伸び悩んでしまうかも知れません。 ここでは子供の姿勢を正し、成長 ...

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